안녕하세요 낭창 자객입니다. 오늘은 골다공증의 정의,증상,예방방법,예방에 좋은 음식 등에 대해 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 골다공증은 초기증상이 거의 없어서 특히 주의해야할 질병입니다. 골절상을 당하고 나서야 알아채는 경우가 많죠~여성이 더 많이 걸리는 질병이며 특히 폐경기 뒤의 여성분들을 특별히 조심해야 하는 질병입니다. 예방이 최선이라고 하네요~ 그럼 지금부터 골다공증에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. ■ 목차 1. 골다공증 이란 2. 골다공증의 증상 3. 골다공증의 예방 4. 골다공증에 좋은 음식 5. 마무리 한마디 1. 골다공증이란? 골다공증이란 뼈의 질환으로, 특히 여성에게 다발하는 질병입니다. 뼈의 밀도가 낮아지고 구조가 엉성해져 강도가 약해지는 것이 병적일 정도인 상태..<